Ezt is nézd meg!

Fegyencedzés-Alfinete módra

A "Fegyencedzés" című könyv kipróbálása, avagy hogyan változtass egy nyüzügét izomemberré.

Friss topikok

  • luxb: Én is naturalban edzek pár éve és így utólag szerintem a legfontosabb dolog az, hogy rendben legye... (2014.09.11. 07:11) Még itt vagyok :)
  • Alfinete: @Fallen Angel: Igen meglátszik :D nálam is észrevették :P (2012.08.22. 20:45) első...magamról az edzésről
  • K9: Nos, így hírként elmondanám hogy nem a hagytam abba, tartottam egy hónap szünetet, és aztán újrake... (2012.05.12. 17:58) tizenhét...
  • Kocz: Az agykontroll nagyon jó. A könyv se rossz, de ahhoz hogy megtapasztald igazán érdemes egy 4 napos... (2011.12.19. 13:28) tizenöt...
  • Alfinete: @Random666: köszönöm, nemtom még pontosan, de már filoztam rajta énis (2011.11.20. 10:10) Kilenc... FONTOS!

Naptár

május 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

2011.12.03. 00:24 Alfinete

tizenöt...

Sajnos azt vettem észre hogy kevesen látogatják a blogot, hát namindegy.

 

Tudjátok mi az Agykontroll? Egy technika a testünk manipulálására. Gyakorlatilag képesek vagyunk programozni magunkat. Például öngyógyításra is alkalmas, vagy arra, hogy megmondd a testednek, hogy melyik izmodat fejlessze. Magasabb szinten ezt teljesen túl lehet szárnyalni.

 

ma is edzettem, húzódzkodtam, haabár eszközhiány miatt még mindíg nem jutottam első szintnél tovább. Gyakorlatilag megismételtem az utolsó edzést, kivéve a lábemelést.

 

Itt egy link az Agykontrollról.

2 komment


A bejegyzés trackback címe:

https://fegyencalfi.blog.hu/api/trackback/id/tr323433012

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Random666 2011.12.03. 20:39:48

Én rá szoktam nézni.

Az agykontrollal kapcsolatban szkeptikus vagyok, mindamellett olvastam a könyvet.

Én meg tudom mondani a testemnek, hogy melyik izmot fejlessze! Pl. bicepszhez megparancsolom a karjaimnak, hogy csináljanak húzódzkodásokat! :)
És működik!!! :)

Kocz · http://madeinchina.kocz.hu 2011.12.19. 13:28:05

Az agykontroll nagyon jó. A könyv se rossz, de ahhoz hogy megtapasztald igazán érdemes egy 4 napos tanfolyamra elmenni. Már nagyon rég gyakoroltam, de anno percre pontosan tudtam például ébredni vekker nélkül, ami elég hasznos:)
süti beállítások módosítása